（１）淋浴洁身。入浴前先将全身冲洗一遍以维护公共卫生，同时更容易吸收温泉水中的矿物质。

　　（２）试探水温。用手脚探测水温是否合适，切忌直接跳入水池。

　　（３）脚先入池。先泡双脚，再用双手不停地将温泉水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

　　（４）先温后热。温泉乐园日式温泉池共有38个，水温各异，从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐步适应温泉水温度。

　　（５）选择功效。日式温泉池浴区分别有不同功效的温泉池，可根据个人爱好浸泡。

　　（６）掌握时间。每次入池以15分钟为宜，每次浸泡 10-15 分钟应上岸稍作休息再浸。如感觉胸闷、头晕、口干可能是水温太高所致，可在池边休息片刻，喝上我们为您提供的饮品，适当补充水份，调节体内代谢功能，让身体得到充分调养。

　　（７）清水冲身。浴后用清温泉水冲洗全身，尽量少用洗发水或沐浴液。

　　（８）配合按摩。全身或穴位按摩可以加强温泉保健的功效，对预防和治疗均有较佳效果。按摩师因人施按，功效独特。

　　（９）患有较严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者不宜入池浸浴；醉酒者及过度疲劳者不宜马上入池浸浴。